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Aislado en tu casa y con inconvenientes para engancharte a entrenar? Seguí estos tips simples y pronto vas a estar transpirando y liberándote del estrés. Hacé ejercicio en casa! Con …
Coronavirus y Salud
Los temores de la pandemia de COVID-19 coronavirus son un recordatorio de que el ejercicio regular es parte de un estilo de vida saludable y es una de las mejores …
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CIENCIA PARA RUNNERS. Un estudio demuestra que tipo de ejercicios optimizarán tu performance. REVELAMOS LOS EJERCICIOS QUE TE AYUDAN A CORRER MÁS RAPIDO Y MEJORAR LA SIMETRÍA: Por Emma Hogan …
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Ejercitarse durante el embarazo es beneficioso tanto para vos como para tu bebé. FITNESS PARA FUTURAS MAMAS. Mantener un buen nivel de fitness te preparara para una labor de parto …
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BODYPUMP y embarazo. Una de las características de los programas de Les Mills se basa en el estudio permanente de los beneficios que los programas producen en el participante. Sin …
CXWORX = Fitness & Businness – Parte 2
CXWORX = Fitness & Businness – Parte 2. Los runners pueden entrar corriendo a tu Gimnasio. Sabés qué y cómo venderles? Cuando analizamos las diferentes tendencias de la actividad física …
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CXWORX = Fitness & Businness … mucho más que una clase, un nuevo año con más ventas!!! Es en este momento donde solemos pensar que hacemos para recapturar la atención …
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LOS PROGRAMAS LES MILLS Y LOS ADOLESCENTES. Estas son algunas consideraciones importantes sobre los beneficios que puede aportar a los adolescentes la practica regular de alguno de los Programas Les …