En esta nota te contamos la ultima tendencia en redes sociales: Los gimnasios son los nuevos lugares top de selfies.
Las ultimas investigaciones nos muestran que ¼ de los usarios de gimnasios se toman selfies mientras están entrenando. De esa cantidad, un 40% serian desechadas.
* Cada semana, mas de 17 millones de selfies son subidas a las redes sociales.
* Con museos, galerías de arte y conciertos de música prohibiendo los bastones de selfie- hay algun requerimiento de prohibir en mas lugares?
Las selfies se han vuelto casi obligatorias en vacaciones, noches, conciertos de música hasta en el transporte publico y el trabajo. Hay algun lugar donde no se puedan sacar? Si sos un usuario del gimnasio seguro notaste el aumento de personas que se toman una foto mientras entrenan. Si lo has hecho, no sos el único.
Los gimnasios son los nuevos lugares top de selfies
De acuerdo con recientes estudios de Les Mills UK, casi ¼ de usuarios se toman selfies. Aunque, el 40% creen que debierian prohibirse en los gimnasios. De acuerdo a este estudio, el ranking top 5 de selfies son:
1 La selfie en el espejo (Estoy orgulloso de entrenar y no tengo miedo de demostrarlo)
2 La selfie “aca estoy” (porque quiero mostrar que voy a gimnasio regularmente)
3 La selfie admisible (para monitorear el progreso, aferrarse a las metas/objetivos y grabar el cambio de la forma del cuerpo)
4 La selfie abdominal (son como de molde)
5 La selfie escondida (la pose de: espero que nadie me vea)
Los estudios llevados a cabo por Les Mills International, creador de los programas mundiales como BODYPUMP y BODYCOMBAT, muestran que el usuario promedio va 3 veces por semana al gimnasio. Y 1 de cada 3 adultos, incluyendo mujeres, prefieren las clases de entrenamientos de resistencia como BODYPUMP.
Este tipo de entrenamientos son los mas populares en las mujeres y esta creciendo el numero de celebridades y fans que los practican. Millie Mackintosh, Kelly Brook y Beyoncé, están redefiniendo el estereotipo normal, que piensan que realizar ejercicios de sobrecarga te hara más corpulento.
Tambien el estudio demostró que las personas prefieren entrenar solos o en clases con otros. Mas de ¼ dijeron que les gustan las clases y que disfrutan entrenar con otros usuarios porque es mas sociable y divertido, mientras que casi 1 de 5 dicen que es importante tener un cronograma de clases.
Conclusión
Los celulares en los gimnasios son un foco de distracción por lo cual, en gimnasios y clases de fitness deberían ser una zona-libre-de-selfies alentando a más personas a usar el gimnasio como una “santuario del fitness/saludable” para enfocarse en la postura y la performance mas que en posar.
por Les Mills UK, posteado en Research, Newsfeed (lesmills.com)
Si querés más información, escribinos a: instructores@bodysystems.org